El 8 de noviembre vivimos una jornada muy especial llena de aprendizaje, convivencia y bienestar.
Comenzamos la mañana con una charla sobre violencia de género, impartida por la @asociacionalanna, donde las mujeres Sordociegas tuvimos la oportunidad de informarnos, compartir experiencias y resolver dudas en un entorno seguro y de total confianza. Fue un espacio muy enriquecedor, pensado para empoderar y ofrecer herramientas útiles para nuestro día a día.
Tras la charla, disfrutamos de una comida conjunta, un momento ideal para conversar, conectar y fortalecer lazos.
Por la tarde, nos trasladamos al río Turia (Valencia) para realizar una clase de yoga al aire libre impartida por lledolavernia_yoga donde pudimos relajarnos, estirar el cuerpo y practicar posturas adaptadas para mejorar el bienestar físico y emocional. Una experiencia tranquila y revitalizante en un entorno natural maravilloso.
Gracias a todas las mujeres que participaron, a la @asociacionalanna y a lledolavernia_yoga por vuestra colaboración.
